【心の綱渡り記録①】含み益が80万円減って、50万円戻った日に、私がしたこと | 投資家ケンの心の綱渡り記録

こんにちは、投資家ケンです。

今日から、迷ったり揺れたりした日の記録を、「心の綱渡り記録」として残していきます。第1回です。

9月の後半、含み益がざーっと減りました。

そして今日、ぐっと戻りました。🐕

……ジェットコースターですね。今日は、その記録を残しておきます。

まず、1か月で見てみた

「今週こうだった」だけだと、気持ちが引っぱられすぎるので、少し引いて見てみました。

SBI証券の口座（国内株と投資信託）の評価損益です。

日付	資産残高	評価損益	2週間の動き
8/29	5,979万円	+1,731万円	―
9/12	5,747万円	+1,547万円	約 −184万円
9/26	5,887万円	+1,687万円	約 +140万円

※SBI証券「資産推移」（預り金を除く）より。楽天証券の分は含みません。

8月末から9月12日までの2週間で、約184万円減って、次の2週間で約140万円戻っています。

この1か月を通しで見ると、差し引きで約44万円のマイナス。

大きく動いているのに、ぐるっと回って、あまり進んでいない。

これが、実際の投資の姿なんですよね。

その上で、この数日です。

9/28あたりから、また含み益がぐぐっと減りました。私の体感で、80万円くらい。

画面を見た瞬間の気持ちは、正直、「あ〜あ」でした。ため息です。

でも、こういうのはいつものことなので。そのあとは、仕事を頑張りました。未来に期待して。

80万円は、私の月の配当（税引後で10万円ちょっと）でいうと、7〜8か月ぶんです。

頭では「含み益は動くもの」と分かっています。約20年やっているので。

でも、分かっていることと、平気なことは別なんですよね。

そして今日、50万円くらい戻りました。

「おお、だいぶん戻したな」と、少し嬉しかったです。

でも、含み益は、どこまで行っても幻です。確定するまでは、ないものとして考える。そう教わってきたので、上がっても下がっても、長期で見ています。

夜になって、SBI証券の資産残高を、ちゃんと開いてみました。

すると、私の「体感」は、実際とけっこうズレていました。

※SBI証券の国内株と投資信託の評価損益より。9/30 19:20時点の評価損益は約+1,599万円、前日比は+592,550円。9/29終値時点の数字は、そこから逆算しています。楽天証券の分は含みません。

思っていたより、減っていました。戻りも、思っていたより大きかったです。

見た瞬間の印象と、あとで確かめた数字は、ズレる。

だから、書く。そして、少し引いて見る。

この揺れ、今回もちゃんと「いつもの揺れ」の範囲でした。……たぶん。🐕

正確なところは、分かりません。

ただ、ニュースで確認できる事実と、私の見立てを分けて書いてみます。

事実として確認できること

日銀は9月17〜18日の会合で、政策金利を1.00%から1.25%に引き上げました。
9月28日は、日経平均が6日ぶりに下がりました。直前の上昇の反動の売りや、長期金利が3%台に上がったことが理由として報じられています。この日は、9月末の配当の権利付最終日でもありました。
翌29日は権利落ち日（配当落ち）で、米国の半導体株安もあって、日経平均はさらに下がりました。

ここからは、私個人の見立てです

今月は配当月で、権利付最終日をまたぎました。配当落ちの分に加えて、そこでいったん利益を確定しようという売りも出やすかったのではないか、と見ています。
日銀の利上げや金利上昇で、銘柄によっては逆風になったものもありそうです。ただ、利上げは9/18で少し前の話なので、「利上げのせいで下がった」とまでは言い切れません。
配当落ちで下がった分は、配当金として後から入ってきます。だから、含み益の数字だけを見ると、実際より悪く見えることがあります。

これはあくまで私の見立てで、正解かどうかは分かりません。